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气温骤降 提防心脑血管病突发

时间:2021-01-14 11:54:33 来源:连云港传媒网

寒潮一波又一波来袭,这两天最低气温达到了零下十几度,这样的低温天气让很多人都直呼受不了。随着气温的骤降,一些心脑血管疾病和呼吸道疾病发病率也呈现上升趋势。那么,市民朋友应该怎样预防这些疾病呢?



由于最近港城气温大降,心脑血管和呼吸道疾病的患者增多,这些人中大多数是老年人、孕产妇、婴幼儿以及长时间在户外工作或活动的人群。医生告诉记者,体质较弱的人群更怕冷,由于他们代谢功能降低,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易诱发一些基础疾病。



洪门社区卫生服务中心 副主任中医师 任燕:低温的刺激,对于心脑血管来说主要会使血管收缩,血压升高,那么血液的粘稠度就会增加,然后使血栓形成冷空气它会使鼻部的局部的粘膜它会变得干燥,从而使一些细小的一些血管破裂,这样病毒和细菌就会趁虚而入,使呼吸系统问题高发,那么尤其是小朋友们还有老年人。



医生提醒,如果发现身体存在这些疾病的信号,请及时测体温,若体温低于35度,立即就医。当不能马上获得医疗救治时,采取相关措施温暖身体的核心区域,服用热饮料帮助提高体温,但不能服用含酒精的饮料,同时也不要给意识不清的人服用。情况缓解后,需要尽快就医。


洪门社区卫生服务中心 副主任中医师 任燕:除了西医的预防的方法之外,那么我们还可以从中医的角度做一些适当的运动,比如说八段锦进行预防,除此之外,还可以服用三七活血化瘀,预防血栓的形成,然后对于呼吸系统的问题的话,那么我们可以比如说可以喝一些金桔酱,如果觉得咽喉肿痛可以服用一些板蓝根。



同时,医生还提醒广大市民,心脑血管疾病及呼吸道疾病的患者,对自己的疾病状态有所了解,同时要注意低盐低脂的饮食;按时服药;适当地进行一些有氧运动。



来源:在你身边


编辑:王婷婷 分享到:

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